講師に沼尻祐子先生をお招きし「親子ビクス」を，山口先生をお招きして「かんたん！ヘルシー料理」を行いました。

→笑顔で楽しく活動できました。

→ねぎとお餅のヘルシー料理を教えていただき，美味しくいただきました。また，朝ごはんには納豆

　と旬の野菜を使った具だくさん味噌汁を食べることで，健やかな体を作ることを教えていただきました。